金曜の夜からなんだか気にはなってた。
トイレに行く回数が多いな って。

土曜のお昼になって 
あっ!
またなった!?




膀胱炎だあああ(泣)

排尿痛
残尿感
頻繁にトイレ
尿の濁り






土日はかかりつけの病院には連絡できないし。。


旦那にスーパーで痛み止めを買ってきてもらいました。
ありがとう、旦那。 申し訳ない。

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昨日の夜は 何度もトイレに立ちましたが 
午前3時から朝の8時までうすらうすら寝られました。




今日は、お薬飲んでるのに
短い時は10分、 
長い時は3時間ごとに トイレです。


この薬は膀胱炎を治す薬ではなく
痛みを緩和してくれるもの。
仕方ないです。
明日月曜日、医者に連絡します。
”Ask my GP" と呼ばれるアプリで症状などを書き込んでいきます。
そうすると 医者からテキストか電話での返答があります

抗生物質を処方してもらえるでしょう。
2020年の1月にかかった時は、5日間抗生物質を飲みました。






膀胱炎の原因は、ほとんどの場合大腸菌だそうです。

予防するには

①水分を十分取る
②トイレを我慢しない
③お尻の拭き方に注意
④ストレスをためない
⑤タイトな下着、スボンを履かない

などなど。。



最近ストレスあるし、
運動不足で太ってきて、
職場に着ていくズボンのウエストと腰回りがずいぶんとキツくなってるものね。



膀胱炎治ったら新しいズボン買いに行きます。